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人生  いくつになっても  前進あるのみ。でも前ってどっち? エーイ ケセラセラ! 元気に行かなくっちゃあ。       【文字サイズは 最大で御覧ください】


by tomesan22
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母は 明け方から 「おーい おーい」 と大きな声で呼ぶ。 
目が覚めた。
まだ眠気が優っているし、急を要するようでも無いので 
ぐずぐずしていると   「イターイ イターイ」
呼んでも来ないので もぞもぞしているうちに 
足でもベッドの柵にはまり込んだかと 急いで起きると…
「鶏小屋に ナンデ寝かしとんじゃ…  鳥がつつきに来て 痛いばっかりじゃ…」

はあ… 
起こして トイレに連れて行き
「まだ早いから もう一回寝ような。 ここはベッドの上じゃからな…」
長居は 無用。
さっさと 布団にもぐりこんだ。



昼眠くて 30分ほど 昼寝をした。
おかげで
頭がとってもすっきり。
そこで 夕方 平素 見て見ぬふりをしていた
伸び放題 咲き放題 実の生り放題の雑草を
抜いていて 驚いた。
草の下から


こんなに伸びた 水仙の芽!
10月11日(土) 色なき風_d0037502_19481641.jpg

草に隠れていて 見えなかった。
# by tomesan22 | 2008-10-11 19:48
10月10日(金) 秋日和_d0037502_12591828.jpg
今日は 以前の体育の日。
ー8Kgで中休みしていた ダイエット。
再始動を決めた。

昔の服は全部捨てたけれど
大のお気に入りだった9号のワンピース。
これだけは大事に取ってある…
このときの体重まで 後ー10Kg。

健康であるために それには
運動も必要。
出かけたくてもなかなか出かけられなかった散歩に
意を決して 出かけた。

10月10日(金) 秋日和_d0037502_13343327.jpg大きなキノコ。
思わず指を広げて サイズを測った。
親指から 小指の先まで 21cmある私の手。
それより 大きい笠。

あちらこちらに いっぱい生えていた。

毒キノコだろうな…

10月10日(金) 秋日和_d0037502_13174889.jpg



ワンちゃんも 
かわいかったな
# by tomesan22 | 2008-10-10 13:00
10月8日(水) 訪問入浴介護サービス_d0037502_2333055.jpg今までの 母の入浴は 普通のバスタブにヘルパーさんと2人がかりで 母を抱えて浴槽にいれていた。
「入浴介護サービスを受けると 楽で良いよ」 と度々勧められるので 一度どんなものか 体験してみた。

結果。   駄目ですねえ…
装置に問題あり では 慣れれば良いというものではないように 思う。


お風呂の好きな母は 湯船に浸かるのが リラックスできて良いのだ。
「あ~ 気持ち良い…」 と。

しかし 今日の入浴は 常に 体が2/3 お湯から出た状態。
バスタオルを掛けて お湯をその上から時々掛けるのだが
「寒い」「痛い」    「アツイ」 の連続。

「室温を27度以上にしておいてください。」
と 利用に当たり 言われた意味がよくわかった。
体力が続く限り 普通に お風呂に入いるようにしよう。
# by tomesan22 | 2008-10-08 23:01
以前から関心のあったヨーガ
やっとヘルパーさんの手当てができ
今日から 参加。

吸って… 吐いて…
ゆっくりとストレッチをすること
1時間半

冷や汗 びっしょり。

上を向いて寝転び
海老のように 体を丸め
足先を 頭の前に 伸ばす…

ハハハ…
お尻が上がらない…
どんなに両手で押し上げても
ブリをつけても…

もっと痩せなければ ってこと!
# by tomesan22 | 2008-10-07 11:54
昨日は寒かった。 おまけに 1日中 雨。
今日は暑かった。 雨粒がキラキラ まぶしい。

こうなると 母は…
元気が無い

難しいなあ…
介護というものは…
# by tomesan22 | 2008-10-06 21:51